筆名阿洲、文洲。福建漳州人。中共黨員。1979年畢業于上海第二軍醫大學。1970年應征入伍。1982年調入海軍東海艦隊宣傳部工作。曾任海軍東海艦隊政治部政研室主任，寧波市委督查室主任，寧波市科協常委、黨組成員、秘書長，寧波地方志副主編，寧波市作協副秘書長。1999年中國經濟管理研究院特邀研究員（教授）。1974年開始發表作品。2003年加入中國作家協會。著有長篇紀實文學《張愛萍與海軍》，散文集《海上漂著一片綠葉》、《感悟名人》、《蕩海集》，詩集《激情沖浪》，電視劇劇本《中國大艦隊》（15集，合作）。《張愛萍與海軍》獲浙江省優秀文學獎，《藍鯨碧濤冬訓忙》獲1990年全國首屆短新聞大獎，歌曲《送牛奶阿姨》獲1982年文化部兒童歌曲優秀獎。